2025年3月29日（雨天）
三月快结束了。
这个月太忙了，我想抓住时间的尾巴，记录一下自己这个月的发生的一些事情、同时也记录自己的心情和感受。
1、升职的offer
老板、公司的顾问和director叫我到老板办公室，offer我升职做主任。我拒绝了。我喜欢做事，一旦涉及管人，我会很痛苦。我的部门里算我在内有3个人，其他两个日本人比我早进公司，年龄也比我大20年。升我做他们的上司，不是让我被日本人整得更惨吗？我说让我多呆一年熟悉业务，明年再升。期望明年有比我更合适的人选出现，然后老板把我给忘了最好。
2、牙周病治疗
今天继续跑牙医诊所接受牙周病治疗。今天是上颚左边的4号和5号牙的刮治。和护士投诉，我说上周打麻醉太痛了，这是我40岁的人生第一次打麻醉药这么痛。结果，今天的医生操作，我猜是院长，完全感受不到疼痛，再次感受到麻醉药的幸福。同时，医生也说了一件让我必须认清的事实，就是我的大牙的牙槽骨基本上已经是没了，现在只能尽量将大牙保住。可以保多久就保多久，最后这大牙是一定会掉的。之后要看我的牙槽骨的条件，条件不好的话，基本上连种牙也是一个难题。心里有点后悔，如果当时疫情期间我定期洗牙，或许情况不一样。现在我也只能接受现实。其他我的大牙可以伴我渡过45岁的生日。还有3年！
3、同事可能要动手术
同一个部门里的日本同事，可能会在近期动手术。听说他的颈项的后脊椎骨不好，压迫了他的神经，导致左右的拇指、食指和中指麻痹。他的医生安排他尽快在右手开始麻痹前动手术。下周开始他会把大量的工作转移到我这里，我需要在最短的时间内，把他所有的业务熟悉。这意味着我下周开始会一直加班。
4、子公司的老板把算工资的事务所炒了
3月开始，子公司的工资核算转移成了我的工作内容之一。我并没有特意发挥什么，就是很自然地发现了一些错误，就这样那家事务所的合约更新被中止了。我一直想不懂是不是我的原因导致这事情发生。
5、家里的洗衣机坏了
用了10年的洗衣机坏了。这事情其实加重了我的负担，我隔几天就会抗这一大袋的衣服到附近的coin laundary店去洗。我没有车，只能骑脚车去。3.6ｋｍ的距离，晚上上班回来煮了饭，睡了一觉，凌晨大概3、4点起来把衣服拿去洗。刚开始我不适应，累惨了。现在虽然也累，但是也开始适应了这样的强度生活。我上班没有时间去附近的商店看洗衣机，就随便在电视网购的平台买了一架新的洗衣机，明天会送来。太期待了！加上还可以零利息分30期付款，这个大大减轻我的消费负担。
6、工作内容的增加
一直以来，我一个人负责两家公司的工资计算和负责全部公司社保等手续处理。3月开始多了一家子公司的，所以总共3家。加上同事准备动手术，我接手同事手中的工作内容。期望自己的身体不要被工作给弄垮了。
7、体检成绩
体检成绩出来了，我一直以为子宫有问题，结果没事。之前那些出血，看起来是更年期的问题。右边乳房有石灰化，但是医生判断是良性。尿的检验结果不好，有细菌和白血球，需要多喝水，一个月后再检验多一次。右肾也有石灰化。胆有polyp需要定期检查。血液的检查不理想，血小板过高，一个月后再检查。感觉上，这个和我1月初感染B型流感有很大的关系。
最后
3月还有两天就结束了。时间过得太快了！4月，哥哥进入高三，准备大学考试。妹妹中二。这个月没有什么存到钱，因为室友的以前买的车需要把尾款80万付清、我体检花了5万、然后加班太多，叫了外卖。这个月真的荷包大出血！流泪！
这篇日记其实是2月22日的日记。
家里的洗衣机坏了，我需要努力挤时间出来把衣服拖到coin laundary去洗。
平时都很累的了，加上这个洗衣机的问题，严重加重我的疲累！
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2月22日 早上10点
一大早就出门，做了一个小时半的电车到表参道看牙医。
几天前，我的左下的大牙部位肿了起来，我怀疑自己刷牙不干净，我忍着疼痛努力把里面的大牙刷个几百遍。之后虽然没有太肿痛，不过还是没有消肿。
我把这事情告诉帮我洗牙的护士后，她立马更改治疗方案，先帮我拍片给医生检查。
医生说，可能是我后面的大牙的里有污垢，需要刮治清理。因为位置有点深，所以给我打了麻醉药才来刮治。这一次刮治只有左下后面的两颗大牙，大概花了一个小时处理。
开始刮治之前，医生问我需要止痛药嘛？
我误会了医生的意思，我说我现在的牙肉不是很痛，就不需要了。
医生把同样问题，问了三次，我也非常天真地回答说”不需要“。（哭死愚蠢的自己）
之后我才发现自己误会了医生的意思，治疗后医生真的依照我的意思没有给我止痛药。麻醉药一消，我的妈呀！我痛到连脑袋都痛！真的非常后悔啊！
2025年2月13日
下定决心下单加码信托基金。
我对信托基金的理解不深，可以说一知半解。
我买了印度股市关联的信托基金5万日币，也顺便加码买了越南股市关联的信托基金5万。
特别以同样价位下单。
这样我就比较可以做一个比较性。
感觉上有点想买彩票一样的心情，就是赌一把。
信托基金不像股票有财务报表可以参考和评估，真的完全就是靠运气。
今年年末再来看看这两个信托基金的表现吧。
2025年2月9日（星期天）
明天要上班了，想到这个就有点忧郁。
我期望自己可以提早退休，我每一次工作到郁闷的时候，就会爆出口“我到底什么时候可以退休啊！”。
今天来月经。这个到底是不是月经，我也不清楚。
因为距离上一次1月21日，还想还不到一个月。看来我的身体开始出现问题了，除了子宫颈癌等问题之外，另一个可能性就是我开始更年期了。
我其实也怀疑自己子宫有东西，网上搜了一圈，发现贫血也是现象之一。其实去年的体检，我第一次验到有贫血；当时我还自己笑自己说，自己这么胖的体格竟然还贫血。或许因为子宫里有东西，所以造成的也说不定。
要开始记录自己的月经日期了，如果经期超过一个星期的话，估计我需要到预约妇产科了。如果和以往的经期一样三天就没了，我就等体检的时候再做妇科检查好了。
3月8日我预约了一年一次的体检。这一次我决定克服自己的羞耻感，在基础检查上附加预约了妇科检查。
我这副用了41年的身体开始出现一些些的毛病了，都不知道可以不可以继续熬过下一个20年才退休。
2025年2月8日（周六）
续上篇的题外话。
我被医生带去拍CT的时候，我留意到这部新款机器的牌子写着morita。
之后，接受牙齿治疗，在漱口的时候，我发现从躺椅到置放漱口杯的一套设备都是morita。
我脑袋转了一圈，好像没有听说过有什么morita的上市公司是做牙科诊所设备的。
我特意谷歌搜了一下。
很可惜，不是上市公司。
发现他的生意往来的名单，有几家是我已经开始购买的口腔股。
还有大部分是我不曾查过的名字出现。有点小兴奋，又有功课要做了。
2025年2月8日（周六）
今天开始给自己换了一家诊所。
一开始，我被带去拍CT、拍X光片。
之后，被带进一个小房间，接下来的流程是一个看起来像护士的“齿科卫生士”负责。
之前精密检查的时候，已经拍了一组照片。
今天又要求重拍，主要是这个名叫相马的齿科卫生士发现之前拍的照片和我今天复诊的实际情况不同，所以她要求再拍一次照片。
就这样，我的嘴巴放进了很多东西，然后齿科卫生士拿起相机不断怕，另一个助手就按照她的要求不断拉扯我的嘴巴。为了把后面大牙拍得清楚，你可以想象他们到底需要多大力气拉扯我的脸皮和嘴唇才可以拍到清晰。
整个过程我都被盖着眼睛，又被大灯对着正面照着。基本上就是闭着眼睛听他们两人的操作和指示。
然后，齿科卫生士小姐也检查我的牙齿的动摇，除了前面门牙之后，大牙基本都开始摇晃。护士小姐还安慰我说，如果牙齿快掉了的话，摇晃幅度更大；你现在还算不太差。之后，相马小姐指导我刷牙的正确方法后，就开始齿龈上的刮治、最后打磨就结束了。
整个过程大概一个小时多一点吧。
哎~牙周病真的一言难尽。
为了不让我家小孩吃我吃的苦，所以小孩即使没有蛀牙，也会带他们每三个月左右做定期检查。
世界上没有后悔药，我也只能努力配合医生的治疗，目标是45岁不掉牙。
2025年2月1日（星期六）
这是我换新牙科诊所前，最后一次去这家牙科诊所看牙医了。
这个牙医的技术，我个人觉得不错。
又快、又狠
我看牙医这么多年，还是第一次看到牙医在治疗时，会突然把器具放在铺在颈项下部的（胸前上一点）的盖布上。这牙医要快，所以他很少转身放器具在托盘上，他是习惯性地把器具仍在病患地胸膛前。
我记得我第一次的时候，我被他的操作也吓了一下；久而久之也习惯了这医生的作风。
今天的治疗内容是我的下门牙。
上两周检查牙袋子的时候，洗牙护士发现前面门牙的一个部分的深度突然下陷8mm深。
其实，这个下陷的部分，我去年自费做深度检查和拍片的时候，就已经发现这一部分的牙骨没有了；我不想再继续等待下去，所以接下来选择自费治疗。
医生给我上了麻醉药才进行深度刮治。
那颗门牙其实开始松动摇晃了。刮治过程前，我都已经做最坏的想象，以为牙齿会被医生给刮掉。
接近牙根的地方有牙结石，所以在刮治的过程中，可以感受到“咔咔，咔咔”的响声。
经过医生不管的刮治，最后滑溜溜的时候才停止。
我自己也闻到血腥的味道。
之后，医生也开了处方药，一个叫cefzon的抗生素。需要连续服用三天。
下周开始换另一家诊所试一试，希望45岁后的自己的牙齿，依然还在。
2025年1月21日（星期二）
前几天我的10年国债满期了。
我打算把钱取出来，全部放进股票户口准备买股票。
原本还在犹豫一次性要取多少，为了感受一下50万日元钞票在手的感觉，就打算把全部钱都拿出来吧。
在ATM那里操作了半天，不但账户的存款看不到，连钱也取不出来。
我立马就感应到，这是什么一回事。
这个银行户口是我一到日本就申请的，他们可能没有我的最新在留证的资料。也就是说，他们手上的资料，现在显示我的再留资格是失效了，所以我需要提交相关资料证明我合法居留日本。
我在Google搜了关键字"ゆうちょ 在留カード更新web”。
花了几十分钟把事情给处理好了，这样操作下去也要等一、两个星期才可以把钱取出来。
2025年1月18日（星期五）彩票揭晓日
公司免费发了10张彩票，我无意中中了，共3300日元。
一时起了发财梦，自讨腰包买了10张彩票。
今天是揭晓日，我的发财梦也破灭了。
只中200日元。
这个200日元是每一个买一套的人，都会中的。
买彩票发财真的好难。
不是买多就一定会中，感觉上这个和运气有关。
股票都没有彩票那么难中。
最近马来西亚也有很多人开始买supreme TOTO。
这个就是日本的LOTO 6。
日本的TOTO是赌外国的足球俱乐部的足球成绩。
我也是最近才搞清楚怎么玩这些东西，看来人类发明的金钱游戏真的不少。
2025年1月18日 阴天
今天收到了邮件。
是我10年前购买的国债满期了。
当时哥哥还在幼儿园上学，日本当时的利率非常低，所有的定期存款的利率是接近零。
当时碰巧知道日本国债这东西，而且利率也比定期存款高一点，我就把50万的储蓄放进了日本国债户口。
这个月刚好10年满期了。
10年前的国债利率是0.05%，这个月的国债利率是0.77%了。
我觉得10年的时间过得好快啊！
还有20年就退休了，期望自己的资产足够撑起自己的老年生活。
另外，这副用了40年的身体，也需要开始准备维修保护了，否者问题多多的时候，多少资产都不够填。
2025年1月17日（星期五）
有点钱在袋子，就给自己的股票加码。
日本股票制度越变越好，以前是100股开始买，现在1股1股买也没有问题。
我不想浪费spread fee，所以我每一天早上起床看了一眼美国股市的趋向，觉得今天大概会跌就在日本股市开场前15分钟，下单买一点点。
比如说，我觉得不管物价涨得多厉害。去高级购物中心的人应该不会减少，那些不去的说明不够有钱，所以加码买了Isetan的股票。
最近流感病例增加，所以加码买了流感特效药的公司。
我自己的牙齿不好，开始治疗；之后就是医生说要带什么牙套什么的，我应该也不会太过于讨价还价，毕竟治疗已经开始了就无法停下来。我看好病患们不会因为物价高涨的问题，而选择放弃治疗，所以加码买了根管治疗等器材的公司。
提高股息收入，为老年资金做准备。
大目标⭐股息一个月有20万日元（接近做梦的境界）
中目标⭐整体股票资产突破700万日元（还差一个30万日元)
小目标⭐股息突破2024年，一个月股息1万3千日元
今天终于有时间把2024年的股息给总和了。
2024年的股息
日股：128,641日元
美股：52.42美元
共：134,931日元（1美元=120日元）
平均每个月11,244日元
我的理想目标是每个月有20万日元股息。每个月20万股息可以得到一个比较理想的和舒适的生活水平。如果生病了，无法工作或者需要长期接受治疗的话，20万股息是一个最基础的数字了。
我突然意识到一件事情。
或许我需要改变一下自己购买股票的方法。
如果我按照派息的月份选股的话，每一个月就比较可以安定地收到股息。
2025年的股息收入计划
目标是144,000日元，平均一个月12,000日元
比2024年的股息多9,069日元。
2012年到日本，第二年开始日股投资。
刚到日本的时候，开始学习日语，平常也就是拿一些零用钱来买股票。
之后，我也非常幸运。2021年开始找到了正社员的工作，工资也是当时我面试时所要求的价格。大部分的工资都省下来拿来投资，才有了今天的成绩。
接下来的几年，孩子的教育费的支付负担最重；期望自己能够熬过去。
另外步入40岁的自己，也要多留意自己的健康，否者这些赚来的利息都拿来看病就得不偿失了。今年的体检，我决定挑战看妇产科。其实我一直以来都不曾去日本温泉，因为害羞啦。看妇产科也一样，因为害羞的关系，我基本都是可以不看就不看。今年为了自己的健康，决定挑战一下。万一自己真的中cancer的话，现在发现开始治疗也不晚。算给自己买一个平安也不错。
最近的日本，物价涨了很多。
对我这种老百姓来说，是一种痛苦。
但是，对外国人来说，因为兑换率的问题，日本可以说是一个低消费的国家。
另外，我也发现，日本的有钱人好像和我们不一样。
《我的观察》
上班途中，偶尔会遇见高级轿车停在路边，有个司机在等人。这个月偶遇的次数比往年多。
我的同事，今年快70岁了。虽然常和我抱怨这样下去会破产什么的，但是我发现她常到日本百货店买东西。
最近我因为牙周病的治疗，常到表参道附近。我发现那些提着某某名店袋子的人的表情，有一种”高人一等“的”有钱人“的表情。
嗯~或许日本有钱人，或者普通人都喜欢在百货店购物。因为百货店提供顾客一种”高收入“”有钱人“的情绪价值，所以让所有人心甘情愿的把钱花在这个地方。
《股票记录》
三越伊勢丹HD（PER：15.82倍/股息：48日元/ROE：1.91%）
阪急阪神百貨店（PER：9.03倍/股息：40日元/ROE：1.80%）
高島屋（PER：10.02倍/股息：23日元/ROE：1.86%）
大丸松阪百貨店（PER：14.27倍/股息：44日元/ROE：2.16%）
近铁（PER：24.59倍/股息：20日元/ROE：0.96%）
我40岁生日那一天，下定决心要把蛀牙给治好。
经过医生的检查，被告知比起蛀牙，我有重度的牙周病。那是我就开启了我的牙周病治疗。
刚开始差不多每个月一次都去诊所补牙和刮治，这情形持续了一年终于把第一阶段的治疗完成。接下来第二阶段就是每三个月一次洗牙、牙袋的深度检查和深度刮治。
两年后，我自费做了一个详细检查，虽然和刚开始比较起来，整体病情压制了，但是整体情况比不理想。
下个月开始决定自费治疗牙周病，然后把给自己的蛀牙装置ceramic的牙冠。医生说，走保险的牙冠有两种，一种是plastic的，另一种是金属。这两种的牙冠比起ceramic容易内部蛀牙。但是ceramic的话，没有办法走保险，只能自费。一颗大概8万日币。
我觉得很多人，差不多和我一样，大致上就是等牙齿痛了才看牙医。40岁之前应该都不会想到要洗牙什么的。等到牙痛或者察觉到牙齿不对劲的时候，其实很多时候都是都是重度了。
突然想起，自己好像不曾买任何和口腔有关系的股票。
立马下单买了一点。期望下个月的工资来了再努力加码！
我的记录（口腔股票关联）
https://www.nakanishi-inc.jp/
https://ci-medical.co.jp/
https://www.mani.co.jp/index.html
https://www.shofu.co.jp/
https://www.aso-inter.co.jp/
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在年末的宴会上，公司给所有的员工发了10张彩票。
然后，我得了意外之财3300日币。
之后，再看到很多人在SNS上分享自己中了多少万的post之后，我内心中对钱的欲望开始一发不可以收拾。
欲望会对我说，”说不定，我买了彩票也可以好像他们一样中几百万也说不定。“
被欲望控制了的我，最后顺从了自己的欲望，买了10张彩票做春秋大梦。
除了10张的彩票，我还买了LOTO7和LOTO6。
看回自己的购买记录，我发现去年同一个时候，我也是发起了发财梦买了彩票。
今年的我也不例外，一直都没有办法逃出这个欲望。
期望自己的欲望能够尽快平复，然后老老实实地省钱和存钱。
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2024年12月30日
我们一家都感染A型流感了。
在日本，除了周六周日，假期的时候生病找医生，真的很痛苦。
基本上，差不多全部医院都休息。
他们不像马来西亚有政府医院是24小时，365天的。
所以我又选择了Tokyo Business Clinics。
这家医院的好处就是每一天早上9点到晚上9点营业，真的很方便。
确证A型流感后，医生给了特效药。10岁以上一次服用两瓶。
2025年的第一篇部落格文章
今年对我来说，是一个压力蛮大的一年。
主要还是孩子的教育费，哥哥高三准备大学考试，妹妹初中二也开始准备高中的考试。
这意味着钱是我最需要解决的问题。
2025年一开始，日本的很多东西都开始涨价，什么都很贵！
以前包菜一整粒才200日元左右，现在竟然要700多日元一粒，真的很夸张。
2025年的目标
1. 今年要恢复记账生活。压制支出：目标减少5万日元；提高投资金额：目标固定投入3万日元
2. 今年11月考一次簿记1级
3. 学习PASS一级的内容
4.学习FASS（资产，决算，税务和资金），然后报考一次。明年争取及格。
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