C9是属于“少奶”体质。
第一胎剖腹生产，根本没有经历任何涨奶的痛苦。即使吃了很多的“通心草”和中药，都一样无效。满月后，自己还拼命上网找药方，再加上频密地挤，只有一两滴的乳汁，C9看了都伤心。最后失望到放弃了哺乳。
经过第一胎的经验后，这一胎在怀孕期间就开始寻找各种的资料，也拼命催眠自己“一定有奶”哺乳宝宝。幸运的是，近年来KPJ开始推行一连串活动准备打造Baby Friendly Hospital，C9在复诊期间就听了两次他们专门护士的“短讲”，主要提倡母乳的好处。
顺利自然产的那一刻，宝宝因为呼吸急促被送到NICU去紧密观察。经过医生的检验被证实肺进水，医生为了不要让宝宝因为喝奶被呛到进入肺部受感染（当时C9还没有奶，医院用杯子喂宝宝），所以从嘴巴放了一个导入管，方便护士把奶倒入导入管给宝宝。
C9就这样错过了刚出生时，就要不断让宝宝吮吸乳晕的机会。一连两天，宝宝在NICU，C9根本没有机会亲自哺乳，甚至抱着宝宝在怀里。直到第三天，C9选的主诊医生新年回来后，他交待护士让C9抱抱宝宝，期望可以刺激C9产生乳汁。
连续三天，C9完全没有机会让宝宝吮吸乳晕；C9以为这一次应该也就这样结束了。在C9决定放弃的时候，C9遇到和那个负责鼓励妈妈哺乳的护士，C9向她说明了自己的情况。护士小姐除了安慰，她还教C9按摩乳房。
她说：“有啊~我摸到你有开始要涨奶的现象啊！虽然你现在还没有亲自哺乳小孩，不过没有关系，通常开始都是没有什么乳汁的。你现在要这样勤劳massage，就很快会涨奶的了。”按照护士的教导，C9两天后真的开始发烧涨奶了。
做月期间，C9尝试完全哺乳，但是宝宝看起来越来越瘦。一个星期后复诊，宝宝体重从原本的3.04kg跌到2.80kg。C9很紧张，也给自己很大压力，每一天都不够睡。每一次亲自哺乳后，就用汤匙喂宝宝喝2oz的羊奶，然后帮宝宝打呃后再pump出来放空。基本上就是睡一个小时不到，就要醒来喂奶。睡眠不足，外加自己的紧张情绪，奶量根本就不增反减。
最后遇到孩子的老师，她开导C9说哺乳之后，如果宝宝再哭就用汤匙喂宝宝喝奶；等做完月后，增加哺乳次数和时间，会慢慢成功的。
可能是这老师讲话语气中的坚定、也可能是她自己是个成功例子的缘故，C9把她的话听进去了。现在宝宝快两个月了，除了纯哺乳之外，偶尔也会用汤匙喂宝宝一些羊奶。
哺乳的好处
1. 省钱（一罐接近RM90的奶粉喝两个礼拜，一个月就固定消费RM180）
2. 预防中“毒”。（水不干净？牛奶有问题？奶瓶不合规格？）
3. 方便（不需要带热水+奶瓶+奶粉出远门^^）
催奶圣品介绍
在这里，C9特地介绍自己尝试过的“催奶圣品”，期望可以帮助有需要的姐妹们。（因为每一个人的体质都不一样，真的要每一个都尝试，才知道哪一种适合自己。）
1.青木瓜四物汤
2.大豆卵磷脂
3.fenugreek
4.moringa茶
5.啤酒酵母
6.EnfaMama A+
7.Herbalife（听朋友介绍说Herbalife有效，C9刚加入团购打算买来试喝看看效果如何。）
除了这些，两、三天就用slowcooker煲半公斤的猪肉汤骨。呵呵~只要是增加奶量的撇步，C9都没有放过尝试的机会。
1 comment:
如果有孩子，我也打算喂宝宝母乳
因为宝宝比较健康之外，妈妈瘦身也很快耶
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