自从C9情绪大受波动后,一直都“花钱消费”发泄自己的情绪。
原来“花钱消费”真的很爽~
如果可以花钱花到不需要每一天记账、不需要有意识地确认自己金钱的流动,更加爽。
这些“爽”、“爽”和“爽”加起来的后果,C9报名加入“月光族”一员了!可是今天才22号,还有8天才月底,C9是不是要算“月中光”一族才对?
原来理财需要“理智”的存在,也需要在行为上节制,根本没有什么捷径可以走。
这一次的情绪失控把C9给害惨了!
幸好月头的时候,C9已经把孩子的教育费都双倍储存起来,至少下个月的学费不成问题。因为手握的家用不多(占总家用的30%),所以“盲目消费的数额”也只是花完了手中的家用而已。凑一凑散钱应该可以熬过8天的~
孩子的教育
C仔在新加坡的日文课因C9预产期还有一个月而告一个段落。C9担心C仔无法适应日本学校的生活(C9坚持让C仔进入本土学校上课),只好在这个月也继续让C仔在新山分行的Atoz Language Centre上日文,每一个星期四上四十五分钟。
明年四号继续回到Vital Year上英文,星期六上陶土班。
这三个课程就花掉了C9的RM650一个月。
最近看一本书《为什么她过得比我好-居家理财必修的8节课》,这句话让C9印象非常深刻。
“如果你不懂得节流,那么你赚多少钱将不是十分重要。”
一个煮饭烧菜不及格、理财投资知识=零、喜欢读书买书看书、不喜欢做家务的师奶。 在这里默默记录每一天生活的点点滴滴,为自己做个历史记录;偶尔也发泄自己的不满的情绪。 懵嚓嚓师奶努力经营婚姻生活。
Friday, December 23, 2011
Tesco一日记
日期:2011年12月16号(星期五)
地点:TESCO
C9一向以来很少逛Tesco,一般都是到Giant或者Jusco购物。前者是因为靠近C9家,后者是因为有很多椅子可以坐,不需要特地跑到店面消费。
今天下雨天,为了不要淋到雨,C9带着C仔到KSL去走走。
没有想到,KSL竟然也有比较便宜的东西卖^^
C9买了块九钱的颜色笔给C仔。一分钱一分货的道理大家都明白,这颜色笔的品质当然无法和其他比较。但是应付小孩的“涂鸦”倒是绰绰有余^^
如果KSL的car parking费不会很贵,C9或许会考虑来这里购物;但是每一次来这里最低消费是RM10才可以免费换取两个小时的免付parking费。怎么看都是不划算!!
再加上没有椅子坐(虽然Giant也一样没有),间接被逼到其他店面消费,C9其实需要额外支付一笔钱。小孩子嘛~看到什么都想吃、走太久了又想坐。
地点:TESCO
今天下雨天,为了不要淋到雨,C9带着C仔到KSL去走走。
没有想到,KSL竟然也有比较便宜的东西卖^^
C9买了块九钱的颜色笔给C仔。一分钱一分货的道理大家都明白,这颜色笔的品质当然无法和其他比较。但是应付小孩的“涂鸦”倒是绰绰有余^^
如果KSL的car parking费不会很贵,C9或许会考虑来这里购物;但是每一次来这里最低消费是RM10才可以免费换取两个小时的免付parking费。怎么看都是不划算!!
再加上没有椅子坐(虽然Giant也一样没有),间接被逼到其他店面消费,C9其实需要额外支付一笔钱。小孩子嘛~看到什么都想吃、走太久了又想坐。
Wednesday, December 14, 2011
做月药材-RM688
听朋友说《天一中医诊所》有配做月药材的配套,RM688/30天。
只需要10天前通知就可以了^^
诊所也会把相关的药材包都标上天数,以防我们不小心弄乱次数。
其中最特别之处是,他们是以“荔枝壳水”作为做月的饮水,一般都是红枣哦。
C9也特地到相熟的药材点询问了有关做月的药材。老板说要看选择的药材,有些是要品质好一点的,大概五六百块左右;如果只是普通的四百块左右就可以了。
C9个人觉得每个人的体质不同,补法应该有差别才对。无论如何,C9都决定看了中医再决定自己的做月方法。特别C9本身的体质是湿热的,不能好像其他的产妇那样吃多多姜来去风。唉~真是麻烦的体质!!
天一中医诊所
Teen Yi Enterprise
彩虹:7, Jalan Kuning 2, Taman Pelangi. 07-3343219
五福城:89, Jalan Sutera Tanjung 8/2, Taman Sutera Utaman. 07-5578258
只需要10天前通知就可以了^^
诊所也会把相关的药材包都标上天数,以防我们不小心弄乱次数。
其中最特别之处是,他们是以“荔枝壳水”作为做月的饮水,一般都是红枣哦。
C9也特地到相熟的药材点询问了有关做月的药材。老板说要看选择的药材,有些是要品质好一点的,大概五六百块左右;如果只是普通的四百块左右就可以了。
C9个人觉得每个人的体质不同,补法应该有差别才对。无论如何,C9都决定看了中医再决定自己的做月方法。特别C9本身的体质是湿热的,不能好像其他的产妇那样吃多多姜来去风。唉~真是麻烦的体质!!
天一中医诊所
Teen Yi Enterprise
彩虹:7, Jalan Kuning 2, Taman Pelangi. 07-3343219
五福城:89, Jalan Sutera Tanjung 8/2, Taman Sutera Utaman. 07-5578258
Sunday, December 11, 2011
夫妻相处之道
一张和其他女人依偎一起合拍的照片,对C9起了警惕的作用。
幸好,C9当晚发现这令人心碎的照片后,隔天C公又出差到槟城去。C9不知道自己怎样度过这几天,除了听到自己的哭泣声之外,还非常清楚听到自己的心碎声。
坦白说,还好有C仔陪在左右,至少他的笑容、他的一切都舒缓C9的悲痛的情绪。
其实C9很想找人倾诉,但是又不敢随便找个人;害怕自己弄巧反拙。
心里不断有两个声音在打架:“去和他摊牌”“你要冷静下来”“你要sms他说你累了,要离婚”“你不可以单靠一张照片下判断”.....
这三天,C9尝试努力调整自己的情绪、努力沉淀自己负面的情感,虽然过程真的不简单。
这三天来,看了、听了不少有关婚姻辅导的影频和书籍,期望从中获得正面的力量面对自己的婚姻的问题。
C9也把一些重点摘录下来,作为自己未来婚姻的一个提醒。
“不可不回答的问题:你还爱我吗?”
在等待讯息回复当儿,C9已经做了最坏的打算,如果C公说“不爱了”,C9会放弃的。毕竟事情已经到了这个“没有爱”的地步,要挽救也已经太迟了。这也只能怪C9自己本身太迟钝了。
“我还爱你”
虽然只是短短的四个字,C9的眼泪一直不断掉下来。呜呜~
只要丈夫还爱着自己的老婆,C9突然觉得事情并不是那么糟糕,或许C9还有能力继续经营这一段婚姻。
第一封简讯
“这次的business trip,你遇到很多小姐,你们到底有没有发生关系,我确实不清楚。”
第二封简讯
“不过~”
第三封简讯
“我的心痛得很厉害,眼泪也没有办法停止”
第四封简讯
“看着《我还爱你》的简讯,我想我还可以继续忍耐下去。我会加油的~”
C9不知道C公看了简讯会怎么样,不过C9已经努力不吵闹,也尽量告诉C公自己的感受在这事情上的感受。虽然不知道未来会怎么样,这段婚姻是否会长长久久,但是C9知道自己已经尽力了。如果C公不珍惜,这绝对是他的损失!
看来C9需要做一些改变了,至少要学习爱自己多一点。生了孩子之后,C9决定要努力减肥,要穿吊带裙、要学化妆戴假睫毛、要上美容院、要剪个发型染个头发^^
幸好,C9当晚发现这令人心碎的照片后,隔天C公又出差到槟城去。C9不知道自己怎样度过这几天,除了听到自己的哭泣声之外,还非常清楚听到自己的心碎声。
坦白说,还好有C仔陪在左右,至少他的笑容、他的一切都舒缓C9的悲痛的情绪。
其实C9很想找人倾诉,但是又不敢随便找个人;害怕自己弄巧反拙。
心里不断有两个声音在打架:“去和他摊牌”“你要冷静下来”“你要sms他说你累了,要离婚”“你不可以单靠一张照片下判断”.....
这三天,C9尝试努力调整自己的情绪、努力沉淀自己负面的情感,虽然过程真的不简单。
这三天来,看了、听了不少有关婚姻辅导的影频和书籍,期望从中获得正面的力量面对自己的婚姻的问题。
C9也把一些重点摘录下来,作为自己未来婚姻的一个提醒。
- 不要闹。闹只会让男生把事情更加合理化。
- 要适当表达自己的感受,让对方知道这事情对我们的伤害有多大。
- 要敬重丈夫,不在言语上攻击对方。
- 检讨自己的装扮。
“不可不回答的问题:你还爱我吗?”
在等待讯息回复当儿,C9已经做了最坏的打算,如果C公说“不爱了”,C9会放弃的。毕竟事情已经到了这个“没有爱”的地步,要挽救也已经太迟了。这也只能怪C9自己本身太迟钝了。
“我还爱你”
虽然只是短短的四个字,C9的眼泪一直不断掉下来。呜呜~
只要丈夫还爱着自己的老婆,C9突然觉得事情并不是那么糟糕,或许C9还有能力继续经营这一段婚姻。
第一封简讯
“这次的business trip,你遇到很多小姐,你们到底有没有发生关系,我确实不清楚。”
第二封简讯
“不过~”
第三封简讯
“我的心痛得很厉害,眼泪也没有办法停止”
第四封简讯
“看着《我还爱你》的简讯,我想我还可以继续忍耐下去。我会加油的~”
C9不知道C公看了简讯会怎么样,不过C9已经努力不吵闹,也尽量告诉C公自己的感受在这事情上的感受。虽然不知道未来会怎么样,这段婚姻是否会长长久久,但是C9知道自己已经尽力了。如果C公不珍惜,这绝对是他的损失!
看来C9需要做一些改变了,至少要学习爱自己多一点。生了孩子之后,C9决定要努力减肥,要穿吊带裙、要学化妆戴假睫毛、要上美容院、要剪个发型染个头发^^
最重要是这些都要用C公的钱,呵呵~
不过,C9还没有学会讨钱的技巧,需要再揣摩一下,要怎样讨钱可以让男人给得心甘情愿!
题外话:
照片摘自:使用说明书
- C9看的书是《老公使用说明书》。这本书不错,至少让我们女人更加了解男人的思维和心态。作者把男人形容成一种产品,我们女人在购买“男人”这种产品是需要认真阅读说明书,以防在产品出问题的时候,直到要如何解决、也知道问题的主要原因。C9在大众书局买的,原价RM35.75。
- 婚姻辅导系列:冯志梅的《如何面对外遇》
- goodtv的《幸福來敲門》系列
Thursday, December 8, 2011
C9理财的真正目的
上个星期,C9得知C公有五天四夜的business trip行程到中国
《东莞长平、东莞长安、东莞塘厦、昆明》!!!
C9越看这行程,心里就越不安,怎么四分之三的地区都是东莞?
C9其实并不喜欢C公到广州公干,无奈广州确是商业集中区。这间接说明,商业越集中的地方、男性越多,也意味着色情场所也不少。
昨天回来,C仔被邀请一起用餐,C9是C仔的保姆,也间接一块儿被邀请。
吃晚餐的当儿,C9早就发现这几个”麻辣楼”的眼神和神情的古怪,说到一些事情又点到为止。
半夜查了电话,果然有“女人”。
照片中的女人和躺在自己身边睡觉的男人,一男一女依偎一起的照片。C9是不是应该感到庆幸?因为至少这张照片是第三者拍的,所以可以从头看到大腿的坐姿;加上这对男人女人都衣服端正,C9是不是更应该要高歌了?唉~C9以为自己可以看得开,反正就是隐隐约约知道会有这种情况发生,但是心情还是突然很沉重。
其实C9非常不喜欢C公在日本公司工作。他们说的什么应酬、什么大生意,都需要到KTV或者类似夜总会的地方谈吗?是因为女人在,加上喝几杯下肚子,合约比较容易谈妥吗?C9是女人,没有做过什么大生意,基本上不明白、也不认同这种需要。
今天,C公又要到槟城公干,三天两夜。
一夜无法安眠的C9,也无法继续把问题憋放在心里。C9煮了一杯咖啡给C公,也心平气和地重申自己的立场。C9无法阻止C公因为工作需要而到这些场合应酬,但是C9的底线是不允许和其他女人睡,弄到没完没了。C公也只是清风带过地解释说:去中国,水土不服,有点泻。每去一个地方,客户就是welcome然后喝个不停。那个女人并不是什么,别担心。
(其实C9有点听不明白~是不是每个男人都会选择不解释?还是解释不清不楚?)
C9把要说的话都说完了,开始决定把一切都划上句号。
不啰嗦、不唠叨、更不会重提此事。
因为曾经有个人说:男人会开始说小谎言,是因为怕我们女人唠叨。
有些事,还是不打破砂锅问到底的好。
唉~话说回来,新山的pub、按摩院等倒了一间,又新开张几间。
看来这是一种象征性的需要;女人为钱献服务、男人为服务献钱。
除了一夜情和性交易,“包养”也是一个“潮流”了;“包养”会不会“包”出感情,C9就不懂,C9只是知道C公的球友,有几个都有这个“陋习”。自从C9知道这几条友是谁后,C9看到他们的脸就直接连他们的屁股都厌恶。
突然想起《中国文学散文与诗歌赏析》讲师曾说过一句话:
婚姻和爱情是互相矛盾和抵制的个体。
爱情就是要追求那种朦胧、暧昧的感官刺激;而走入婚姻就是把爱情亲情化。这就是为什么五四运动后,那些中国的“读书人”个个的爱情故事这么“精彩”,一段又一段的。
对一个全职C9来说,我们的事业和生活重心就是“家”,要维持一个“家”真的不容易。
除了要除“野花”,也要提防那些“病态”的同类入侵并感染一家之柱;同时又要保有自己的“实力”和“财力”,以防在无药可救的情况,可以携儿逃离。
其实C9也要感谢这些“女人”,因为她们让C9有危机感、让单纯的一位家庭主妇意识到钱的重要性、意识到男人的软弱、更意识到外面世界的可怕。这些问题都促使C9努力学习理财,除了要帮助和预防这个“家”的财务和通货膨胀问题之外,其实更重要的是把省下来的钱,作为自己的“实力”和“财力”的储备,以防万一。
《东莞长平、东莞长安、东莞塘厦、昆明》!!!
C9越看这行程,心里就越不安,怎么四分之三的地区都是东莞?
C9其实并不喜欢C公到广州公干,无奈广州确是商业集中区。这间接说明,商业越集中的地方、男性越多,也意味着色情场所也不少。
昨天回来,C仔被邀请一起用餐,C9是C仔的保姆,也间接一块儿被邀请。
吃晚餐的当儿,C9早就发现这几个”麻辣楼”的眼神和神情的古怪,说到一些事情又点到为止。
半夜查了电话,果然有“女人”。
照片中的女人和躺在自己身边睡觉的男人,一男一女依偎一起的照片。C9是不是应该感到庆幸?因为至少这张照片是第三者拍的,所以可以从头看到大腿的坐姿;加上这对男人女人都衣服端正,C9是不是更应该要高歌了?唉~C9以为自己可以看得开,反正就是隐隐约约知道会有这种情况发生,但是心情还是突然很沉重。
其实C9非常不喜欢C公在日本公司工作。他们说的什么应酬、什么大生意,都需要到KTV或者类似夜总会的地方谈吗?是因为女人在,加上喝几杯下肚子,合约比较容易谈妥吗?C9是女人,没有做过什么大生意,基本上不明白、也不认同这种需要。
今天,C公又要到槟城公干,三天两夜。
一夜无法安眠的C9,也无法继续把问题憋放在心里。C9煮了一杯咖啡给C公,也心平气和地重申自己的立场。C9无法阻止C公因为工作需要而到这些场合应酬,但是C9的底线是不允许和其他女人睡,弄到没完没了。C公也只是清风带过地解释说:去中国,水土不服,有点泻。每去一个地方,客户就是welcome然后喝个不停。那个女人并不是什么,别担心。
(其实C9有点听不明白~是不是每个男人都会选择不解释?还是解释不清不楚?)
C9把要说的话都说完了,开始决定把一切都划上句号。
不啰嗦、不唠叨、更不会重提此事。
因为曾经有个人说:男人会开始说小谎言,是因为怕我们女人唠叨。
有些事,还是不打破砂锅问到底的好。
唉~话说回来,新山的pub、按摩院等倒了一间,又新开张几间。
看来这是一种象征性的需要;女人为钱献服务、男人为服务献钱。
除了一夜情和性交易,“包养”也是一个“潮流”了;“包养”会不会“包”出感情,C9就不懂,C9只是知道C公的球友,有几个都有这个“陋习”。自从C9知道这几条友是谁后,C9看到他们的脸就直接连他们的屁股都厌恶。
突然想起《中国文学散文与诗歌赏析》讲师曾说过一句话:
婚姻和爱情是互相矛盾和抵制的个体。
爱情就是要追求那种朦胧、暧昧的感官刺激;而走入婚姻就是把爱情亲情化。这就是为什么五四运动后,那些中国的“读书人”个个的爱情故事这么“精彩”,一段又一段的。
对一个全职C9来说,我们的事业和生活重心就是“家”,要维持一个“家”真的不容易。
除了要除“野花”,也要提防那些“病态”的同类入侵并感染一家之柱;同时又要保有自己的“实力”和“财力”,以防在无药可救的情况,可以携儿逃离。
其实C9也要感谢这些“女人”,因为她们让C9有危机感、让单纯的一位家庭主妇意识到钱的重要性、意识到男人的软弱、更意识到外面世界的可怕。这些问题都促使C9努力学习理财,除了要帮助和预防这个“家”的财务和通货膨胀问题之外,其实更重要的是把省下来的钱,作为自己的“实力”和“财力”的储备,以防万一。
Tuesday, December 6, 2011
当当网淘书
终于都等到孩子睡觉了~
午夜的时分,是C9进行“私人”活动的时间。
除了上上网找资料、淘淘书,也为自己留下一点儿的“私人活动”空间。
基本上C9花比较长的时间寻找孩子的绘本。
其实C9对绘本有一定的要求,C9比较喜欢“手绘”式的、比较有创意性的,都是C9的喜爱。
除了这类型的书,《魔法夜光书》的系列也吸引了C9的注意。或许这系列的书,可以让C9和孩子躺在黑暗的房间慢慢阅读和欣赏。
上个月,C9在淘包网站购买宝宝用品时,顺便帮XW师奶购买一些小孩的衣物。这个星期7号海运到港,最迟下个星期货送到C9家。呵呵~等这XW师奶还钱的时候,估计C9有大概四百块马币(相等于800块人民币)的钱,可以购买孩子的书籍。开心~
C9在想~
或许C9真的可以在这方面发展,代客买书?呵呵~
或许C9办团购吧?找几个想省钱的师奶一起团购。
想来想去,这个想法还是暂时放一边吧。毕竟C9也没有那些代购专业,C9的兴趣只是省钱。等第二个宝宝出世后,生活应该更加忙碌;除非C9有钱请一个kakak做家务,或许会考虑这方面的发展。
往后去了日本,适应了日本的生活,孩子的事情也安顿好了。可以找C9做日本代购呢~
呵呵(发梦中~)
午夜的时分,是C9进行“私人”活动的时间。
除了上上网找资料、淘淘书,也为自己留下一点儿的“私人活动”空间。
基本上C9花比较长的时间寻找孩子的绘本。
其实C9对绘本有一定的要求,C9比较喜欢“手绘”式的、比较有创意性的,都是C9的喜爱。
资料摘自:这里
资料摘自:这里
上个月,C9在淘包网站购买宝宝用品时,顺便帮XW师奶购买一些小孩的衣物。这个星期7号海运到港,最迟下个星期货送到C9家。呵呵~等这XW师奶还钱的时候,估计C9有大概四百块马币(相等于800块人民币)的钱,可以购买孩子的书籍。开心~
C9在想~
或许C9真的可以在这方面发展,代客买书?呵呵~
或许C9办团购吧?找几个想省钱的师奶一起团购。
想来想去,这个想法还是暂时放一边吧。毕竟C9也没有那些代购专业,C9的兴趣只是省钱。等第二个宝宝出世后,生活应该更加忙碌;除非C9有钱请一个kakak做家务,或许会考虑这方面的发展。
往后去了日本,适应了日本的生活,孩子的事情也安顿好了。可以找C9做日本代购呢~
呵呵(发梦中~)
Sunday, December 4, 2011
第一次e-payment via Hong Leong Online
日期:2011年11月25号
C9今天胆粗粗,决定试一试HLebroking的e-payment直接做transaction。平时C9都是特地跑到Hong Leong Bank的柜台汇款,然后再回家做settlement。刚刚开始是兴致勃勃的,做久了还真的有点显~
进入HLebroking的网站,click了e-payment,也转进了Hong Leong Bank的网站。一切看起来都非常顺利地,C9甚至还已经输入TAC密码,等待"successful”的字眼出现。
不说你不知,一连试了几次,都是Failure[999998-Transaction Amount exceeds Amount limit.]
疑?是C9储蓄户口不够钱吗?(查了确定不是)
C9减少转帐的数额,还是一样的画面、一样的问题。(火滚~)
结果~
竟然是Hong Leong Online的系统setting的问题。
基本上的步骤是;
第一:进入http://www.hlb.com.my/
第二:选择Update My Account > Online Transaction Limits
第三:在ePayment Higher Limit输入自己理想中过账的最高数额是多少>Submit
第四:按Request TAC
第五:输入TAC密码>Submit
第六:Logout
经过这一番处理后
(成功搞定~)
C9今天胆粗粗,决定试一试HLebroking的e-payment直接做transaction。平时C9都是特地跑到Hong Leong Bank的柜台汇款,然后再回家做settlement。刚刚开始是兴致勃勃的,做久了还真的有点显~
进入HLebroking的网站,click了e-payment,也转进了Hong Leong Bank的网站。一切看起来都非常顺利地,C9甚至还已经输入TAC密码,等待"successful”的字眼出现。
不说你不知,一连试了几次,都是Failure[999998-Transaction Amount exceeds Amount limit.]
疑?是C9储蓄户口不够钱吗?(查了确定不是)
C9减少转帐的数额,还是一样的画面、一样的问题。(火滚~)
结果~
竟然是Hong Leong Online的系统setting的问题。
基本上的步骤是;
第一:进入http://www.hlb.com.my/
第二:选择Update My Account > Online Transaction Limits
第三:在ePayment Higher Limit输入自己理想中过账的最高数额是多少>Submit
第四:按Request TAC
第五:输入TAC密码>Submit
第六:Logout
经过这一番处理后
(成功搞定~)
Saturday, December 3, 2011
生产呼吸法(拉梅兹)
现在进入33周啦(8个月1个星期了)~
还有一个月左右的时间,C9要生产了。有了第一次懵嚓嚓的经历,C9这一次决定做了“功课”才去。
虽然C9和妇产科医生说好,这一胎也要试一试自然生。(备注:上一胎羊水破太久了,也吊水催生了两次,子宫不开,最后剖腹生产。)虽然只有七成的机会;不过,C9还是要试一试啦~
“宝宝要乖啊~要等爸爸新年期间拿假期回来,才和爸爸妈妈见面哦~”
如果宝宝迫不及待的话,C9就要自己带着C仔进产房了;真不敢想象到时的情况会如何。呵呵~C仔代替爸爸剪脐带么?哎呀~什么都不要想,到时才打算就好了。反正想这么多,也轮不到C9掌控。
今天开始上网自学“生产呼吸法”,找来找去好像只有一种“拉梅兹生产呼吸法”。
C9自己做了一个大纲,从今天开始要练习了,期望可以熟能生巧。最怕就是痛到忘记,脑袋空白!呵呵~
第一阶段
胸部呼吸法
|
宫颈开3公分左右
子宫每5~20分钟收缩一次,
每次收缩约长30~60秒
|
缓慢的胸式呼吸
鼻子深深吸一口气,随着子宫收缩就开始吸气、吐气
|
第二阶段
嘻嘻轻浅呼吸法
|
婴儿一面转动;一面慢慢由产道下来的时候
宫颈开至3~7公分,
每2~4分钟就会收缩一次
每次持续约45~60秒
|
用嘴吸入一小口空气,保持轻浅呼吸,让吸入及吐出的气量相等,呼吸完全用嘴呼吸,保持呼吸高位在喉咙,就像发出“嘻嘻”的声音
练习时由连续20秒慢慢加长,直至一次呼吸练习能达到60秒
|
第三阶段
喘息呼吸法
|
这已经到了产程最激烈、最难控制的阶段了。胎儿马上就要临盆
子宫开至7~10公分时
子宫每60~90秒钟就会收缩一次
每次收缩维持30~90秒
|
先将空气排出后,深吸一口气,接着快速做4~6次的短呼气,感觉就像在吹气球,比嘻嘻轻浅式呼吸还要更浅
练习时由一次呼吸练习持续45秒慢慢加长至一次呼吸练习能达90秒
|
第四阶段
哈气运动
|
想用力将婴儿从产道送出,但是此时医师要求不要用力,以免发生阴道撕裂,等待宝宝自己挤出来,准妈妈此时就可以用哈气法呼吸
|
先深吸一口气,接着短而有力地哈气,如浅吐1、2、3、4,接着大大地吐出所有的“气”,就像在吹一样很费劲的东西。准妈妈学习快速、连续以喘息方式急速呼吸如同哈气法,直到不想用力为止,练习时每次需达90秒
|
第五阶段
用力推
|
助产师也要求产妇在即将看到婴儿头部时,用力将婴儿娩出。准妈妈此时要长长吸一口气,然后憋气,马上用力
|
下巴前缩,略抬头,用力使肺部的空气压向下腹部,完全放松骨盆肌肉。需要换气时,保持原有姿势,马上把气呼出,同时马上吸满一口气,继续憋气和用力,直到宝宝娩出。当胎头已娩出产道时,准妈妈可使用短促的呼吸来减缓疼痛
每次练习时,至少要持续60秒用力
|
练习拉梅兹呼吸法的诀窍
●子宫收缩初期:先规律地用4个“嘻”、1个“呼”的呼吸方式。
●子宫收缩渐渐达到高峰时:以大约1秒1个“呼”的呼吸方式。
●子宫收缩逐渐减弱时:恢复使用4个“嘻”、1个“呼”的呼吸方式。
●子宫收缩结束时:做一次胸部呼吸,由鼻子吸气,再由嘴巴吐气。
以上资料摘自:什么是拉梅兹生产呼吸法?
生活消费的计算(家用篇)
从昨天下午到现在,C9还是不停地在算生活消费。
之前的家计簿,C9忘了扣除水电费之类的费用(加上ASTRO、加上公寓的管理费还有parking lot的费用........唉~没有眼看了!)
扣除全部之后,剩下的就是C9的生活费了,大概剩下家用的一千块出一点而已。
C9的天份不是主妇,理家煮饭更不在行,偶尔也想拿HW Leave (主妇假期)出去吃一餐。
生活费中的10%是娱乐,就是C9喜欢怎样花都可以,只要C9我开心。
C9挪出RM200给汽车打油;没有办法,谁叫C9的车挑食不喝水的。
今天是3号,12月份才过了三天。C9就超支了~
如果扣除了煤气和汽车固本,基本消费就是(RM58.40-RM38.00=)RM20.40,尚属于安全范围内的消费。
唉~期望接下来的日子可以把这些差距给填补上来。
12月25号到1月7号,C仔学校假期。C9在考虑让C仔可以上一些“好玩有趣”的课程。C9只好继续努力和家用消费额奋战到底。
1。凣陶渊集 工作坊 Phenomenon of Ceramic
类似这种短期的课程真的不容易找,找了这么久才找到这个比较ok点的。唉~
之前的家计簿,C9忘了扣除水电费之类的费用(加上ASTRO、加上公寓的管理费还有parking lot的费用........唉~没有眼看了!)
扣除全部之后,剩下的就是C9的生活费了,大概剩下家用的一千块出一点而已。
生活费 | 1044.15 |
娱乐 | 104.42 |
汽油 | 200.00 |
消费/周 | 167.04 |
消费/天 | 23.86 |
C9的天份不是主妇,理家煮饭更不在行,偶尔也想拿HW Leave (主妇假期)出去吃一餐。
生活费中的10%是娱乐,就是C9喜欢怎样花都可以,只要C9我开心。
C9挪出RM200给汽车打油;没有办法,谁叫C9的车挑食不喝水的。
今天是3号,12月份才过了三天。C9就超支了~
日期 | 事项 | 消费额 | 总数 |
1 | Giant购物 | 22.95 | 22.95 |
2 | 买菜 | 7.10 | 58.40 |
猪肉店 | 11.80 | ||
汽车固本 | 8.00 | ||
煤气 | 30.00 | ||
teh-ais | 1.50 |
如果扣除了煤气和汽车固本,基本消费就是(RM58.40-RM38.00=)RM20.40,尚属于安全范围内的消费。
唉~期望接下来的日子可以把这些差距给填补上来。
12月25号到1月7号,C仔学校假期。C9在考虑让C仔可以上一些“好玩有趣”的课程。C9只好继续努力和家用消费额奋战到底。
1。凣陶渊集 工作坊 Phenomenon of Ceramic
类似这种短期的课程真的不容易找,找了这么久才找到这个比较ok点的。唉~
Friday, December 2, 2011
处理家用的原则
昨晚,果然如C9所料,12月份的家用汇入C9的储蓄户口了^^万岁!!
(有钱在身边的感觉,真的超有安全感~)
和往常一样,C9忙着在一堆数字前,算来算去。
C9挺喜欢这个公式,虽然不是C9想出来的。
C9 JY Formula=>家用-储蓄-贷款-水电费-乱78槽一定要还的费用=生活费
为了不要感到心痛和犹豫,C9就是上网马上处理所有的水电费单、ASTRO单、PTPTN贷款等。C9没有握钱在手,所以这样转帐不会明显感受到“钱”的流动量和使用率。
接下来当然是处理储蓄的细节了。C9一般储蓄都是家用的5%到10%左右,这笔钱C9都是存放在C仔的CIMB储蓄户口;因为这户口不可以在网上做任何transaction,也没有ATM卡可以方便C9随时按出来。这就是为什么C9首选这户口作为储蓄的目的了。
当然如果发生紧急事情或者生活费超出预算,这笔储蓄还是会被C9拿出来使用的。
一般情况,C9都是能忍则忍,真的忍无可忍才打它的主意。
这笔储蓄的目的,也包括支付车险、保险等用途。呵呵~
扣除了这笔储蓄钱之后,C9其实也是“月光族”的其中一名会员。
每一个月的生活费都使用到彻底,惭愧!!
(所以股票的钱,怎样存都存不到很多~每一次只存几十块而已。期望可以赶得及在股市萧条的时候,存到一笔可观的数字。C9加油~努力加油着~)
(有钱在身边的感觉,真的超有安全感~)
和往常一样,C9忙着在一堆数字前,算来算去。
C9挺喜欢这个公式,虽然不是C9想出来的。
C9 JY Formula=>家用-储蓄-贷款-水电费-乱78槽一定要还的费用=生活费
为了不要感到心痛和犹豫,C9就是上网马上处理所有的水电费单、ASTRO单、PTPTN贷款等。C9没有握钱在手,所以这样转帐不会明显感受到“钱”的流动量和使用率。
接下来当然是处理储蓄的细节了。C9一般储蓄都是家用的5%到10%左右,这笔钱C9都是存放在C仔的CIMB储蓄户口;因为这户口不可以在网上做任何transaction,也没有ATM卡可以方便C9随时按出来。这就是为什么C9首选这户口作为储蓄的目的了。
当然如果发生紧急事情或者生活费超出预算,这笔储蓄还是会被C9拿出来使用的。
一般情况,C9都是能忍则忍,真的忍无可忍才打它的主意。
这笔储蓄的目的,也包括支付车险、保险等用途。呵呵~
扣除了这笔储蓄钱之后,C9其实也是“月光族”的其中一名会员。
每一个月的生活费都使用到彻底,惭愧!!
(所以股票的钱,怎样存都存不到很多~每一次只存几十块而已。期望可以赶得及在股市萧条的时候,存到一笔可观的数字。C9加油~努力加油着~)
Thursday, December 1, 2011
12月的第一天
11月30号,C9恭恭敬敬地从C公手中接过12月份的家用(支票),就马上冲去银行了。
呵呵~可能是11月山穷水尽的关系,C9等12月份的家用等得蛮心急的。
11月除了车的定期保养之外,冷气系统坏,加上给妈妈家用等,真的是用尽家用了~
C9预测大概今天傍晚就可以看到钱在户口了,和过往一样,分配计划家用是C9每一次领家用都需要做的事情。每一个月的家用分配都依照每一个月的特别需求,做出调整.
这个月的家用,C9做了很大的调整,期望自己能够适应。
其中调整最大的是孩子的教育费。明年2012年是C9人生中很大变动的一年,撇除新年的开销不说,单单是海运搬家、宝宝的生产和做月等费用,就是一个额外的开销。C9把孩子几个月的学费,在这个月就单笔存起来,绝对影响了C9的生活费用。
12月份的生活费(膳食)是C9最大的挑战~
呵呵~可能是11月山穷水尽的关系,C9等12月份的家用等得蛮心急的。
11月除了车的定期保养之外,冷气系统坏,加上给妈妈家用等,真的是用尽家用了~
C9预测大概今天傍晚就可以看到钱在户口了,和过往一样,分配计划家用是C9每一次领家用都需要做的事情。每一个月的家用分配都依照每一个月的特别需求,做出调整.
这个月的家用,C9做了很大的调整,期望自己能够适应。
项目 | Percentage |
家用 | 100 |
教育费 | 40.00 |
saving | 11.11 |
PSSIA | 1.11 |
medical treatment | 15.56 |
PTPTN | 2.22 |
生活费 | 30.00 |
其中调整最大的是孩子的教育费。明年2012年是C9人生中很大变动的一年,撇除新年的开销不说,单单是海运搬家、宝宝的生产和做月等费用,就是一个额外的开销。C9把孩子几个月的学费,在这个月就单笔存起来,绝对影响了C9的生活费用。
12月份的生活费(膳食)是C9最大的挑战~
Monday, November 28, 2011
Giant Price Markdown
最近Leisure Mall开始没有收任何parking费了,C9开始喜欢把车park在里面,然后和C仔慢慢推着troller购物^^
最喜欢跑的地方当然是Price Markdown区,偶尔会找到宝。
前两天看到两块钱一盒,纽西兰进口草莓,C9就赶紧从这些“宝”中挑最好的。这些“宝”价格低,保存期也很低,所以C9只是买一盒而已。今天再去,变成RM5.99了!!哎呀~走宝啦!!价格已经和本地的草莓一样价了。C9还是担心品质的问题,买一盒就够了。
C9无意中得到两本固本,一本是排C9前面的外国师奶撇下的,另一本是收银员无缘无故给C9的。C9当时只是用了RM40左右购物而已~
翻开里面看了一眼,大概有90%以上的discountC9应该没有机会可以用到,其中包括尿片、奶粉、电器等。唉~要占Giant的便宜,还真不容易!!
最喜欢跑的地方当然是Price Markdown区,偶尔会找到宝。
前两天看到两块钱一盒,纽西兰进口草莓,C9就赶紧从这些“宝”中挑最好的。这些“宝”价格低,保存期也很低,所以C9只是买一盒而已。今天再去,变成RM5.99了!!哎呀~走宝啦!!价格已经和本地的草莓一样价了。C9还是担心品质的问题,买一盒就够了。
C9无意中得到两本固本,一本是排C9前面的外国师奶撇下的,另一本是收银员无缘无故给C9的。C9当时只是用了RM40左右购物而已~
翻开里面看了一眼,大概有90%以上的discountC9应该没有机会可以用到,其中包括尿片、奶粉、电器等。唉~要占Giant的便宜,还真不容易!!
Saturday, November 26, 2011
CIMB eFixed Deposit
昨天,C9把孩子户口内所储存的一千零吉放出来,存入CIMB的e定存(eFixed Deposit)内。
结果在principle母金那边,显示RM0.00。
虾米~(福建话)
难道C9的一千块就这样不见了?C9赶紧打求救热线,然后把相关资料全部都print shoot下来。
客服安慰C9说:这个母金在几天内会显示出来,别担心。
客服安慰C9说:这个母金在几天内会显示出来,别担心。
今天C9上网检查一下,母金显示出准确的数额,C9心也安了~
以前,C9都是使用老虎头的,曾经去柜台处理一次;结果很麻烦。因为一定要回去原本开定存的分行处理一切,包括增加母金或者提出母金。之后,C9就心惊胆跳地试一试老虎头的eFixed Deposit。结果,花了三天左右的时间,才开始计算利息。
C9的老虎头是在淡马鲁申请的,虽然C9在新山上网申请定存,但是需要等淡马鲁那边的负责人打电话给C9确认之后,他们再次manual处理C9的申请;定存才正式生效。如果电话号码换了,也要赶紧去update个人资料;没有的话,他们联系不到我们,就无法处理这定存了。
CIMB的e定存(eFixed Deposit)确实比老虎头好很多:
- 今天申请定存,今天即时生效开始算;即使已经过了office hour才申请。
- 那边有个累计利息的数额,让我们参考目前累计的利息是多少。
- 申请程序非常简单,就是选择自己从哪个户口提款放定存、多少个月就可以了。
利息计算法:
母金X利息X(放多少个月/12个月)=期满获得的利息
C9个人的例子:RM1000X3%X(2/12)=RM5
两个月后(1月25号后),C9会获得RM5的利息。
(一天的利息就是RM0.083,以一个月三十天最准)
和大众银行、老虎头比较起来,C9个人还蛮喜欢CIMB的,特别是它的系统的简化性。但是为什么它的股价近期一直跌呢?
Thursday, November 24, 2011
闲钱=乳沟
这个月的消费真的很高,绝大部分都是因为汽车维修的问题,单单是冷气系统的问题就花了接近一千块钱;加上产检等和偿还PTPTN,剩下的闲钱可以说是“0”,没有啊~
C9申请Direct Account的Cash Upfront Account就是有这么一个弱点,有钱就可以买股票,没有钱即使想买,也要在汇了钱后的第二天才可以买。
最近股市有下滑的现象,C9都期望自己能够尽可能买一些;没有属于自己收入的家庭主妇,就是有这方面的懊恼。家里的家用真的不可以随意动用,即使有一些多余的钱也要留下备用,以防孩子生病急需用钱。
昨天C9搬了家里的废纸变卖,只有几十块钱;怎样也买不到100股的股票。
常听人家说,时间嘛~就像乳沟那样,挤挤就有了;C9却觉得,闲钱也应该是这么一回事,挤挤就有了。不过,前提是:闲钱的定义因人而异啦~
这些零钱都是买东西后,从钱包内丢进盒子装着的零钱。没有想到,C9这样算着算着也有超过三十块钱。C9只是拿一小部分的零钱,待一会儿买菜顺便去银行把钱汇入户口内。
继续为自己的目标而努力~
Wednesday, November 23, 2011
成功开启Direct Account
师奶11月21号早上10点半到Johor Jaya申请Direct Account的户口,22号傍晚6点28分,负责人就打电话告知户口已经弄好了。
这个速度真的不是盖的~
光有户口,却没有“本钱”买股票,是C9我本身一直都面对的问题。
如果单单只是靠家用中省下来的钱,怎样都有限。
虽然很多人都和C9说,“开源”比“节流”更重要。
C9可能比较传统保守型,我认为“开源”和“节流”都重要,但是“节流”比“开源”更应该重视,特别是好像C9这样的情况。
身边带着一个未进小学的孩子,加上肚子里怀着一个,不管怎样“节流”都是C9每一天都必做的功课。当然,如果有机会可以同时进行“开源”,这是最好不过的事情。
这些都是C9辛辛苦苦一张张收集的“钱”,小至那些去银行排队等待的“号码”纸,大至一些免费的杂志。这样收着收着也收到了这样的重量。其他也包括一些汽水罐和矿泉水瓶。虽然只是换到几十块,但是这些额外的收入,都让C9存入自己的股票户口。
C9中午煮饭间中,上网做了payment settlement,过程并没有想象中复杂;只需要选择相关的选项,最后再输入什么分行。最后就出现这个~
C9一向很害怕那种进了钱,最后又没有收到钱,需要什么reference号码啦~printshoot啦~之类的。以防万一,C9还是记录下来,免得有理也说不清。
原本以为,这笔钱大概明天才汇入户口内;结果五点半左右,C9就发现它的存在了^^
这个速度真的不是盖的~
光有户口,却没有“本钱”买股票,是C9我本身一直都面对的问题。
如果单单只是靠家用中省下来的钱,怎样都有限。
虽然很多人都和C9说,“开源”比“节流”更重要。
C9可能比较传统保守型,我认为“开源”和“节流”都重要,但是“节流”比“开源”更应该重视,特别是好像C9这样的情况。
身边带着一个未进小学的孩子,加上肚子里怀着一个,不管怎样“节流”都是C9每一天都必做的功课。当然,如果有机会可以同时进行“开源”,这是最好不过的事情。
这些都是C9辛辛苦苦一张张收集的“钱”,小至那些去银行排队等待的“号码”纸,大至一些免费的杂志。这样收着收着也收到了这样的重量。其他也包括一些汽水罐和矿泉水瓶。虽然只是换到几十块,但是这些额外的收入,都让C9存入自己的股票户口。
C9中午煮饭间中,上网做了payment settlement,过程并没有想象中复杂;只需要选择相关的选项,最后再输入什么分行。最后就出现这个~
C9一向很害怕那种进了钱,最后又没有收到钱,需要什么reference号码啦~printshoot啦~之类的。以防万一,C9还是记录下来,免得有理也说不清。
原本以为,这笔钱大概明天才汇入户口内;结果五点半左右,C9就发现它的存在了^^
Tuesday, November 22, 2011
汽车又又又坏了 :'(
日期:2011年11月21号
昨天从Johor Jaya申请HLeBroking Direct Account回来途中,C9发现冷气越吹就越热。C9以为是塞车的问题,所以冷气才会不冷,所以就继续吹“热”气。吹到C9beh tahan,C仔也开始投诉,C9只好把冷气关了,开窗口更加凉爽。
下午C9载送C仔从Vital Year放学,已经几个小时关闭冷气了,但是情况并没有好转。C9回家途中,就顺便跑回之前service冷气的修车厂求救。
结果,技术员检查之后,发现汽车的compressor的plastic tube已经融了。没有办法任何补救的办法,只可以换新的了;老板说original的八百左右,recon的四百左右。C9的全部身家大概剩下四百五,只好换recon的,反正翻版和正版的保加期都是一个月而已。
汽车的冷气基本上分成六个部分:compressor,condenser,receiver drier,expansion valve,evaporator和thermo amplifier。这些汽车的零件和平常我们service车换黑油等一样的道理,汽车冷气系统每30,000km都需要做一次的定期检查,包括换油、清洗等service。
C9从来都不知道这些,前车主也没有做这些service;我们都只是定期换黑油等mechanic service而已,根本就不曾给冷气做什么。之前在Perodua Service Centre,那边的定期维修也只是额外帮C9补充冷气的gas。10年没有任何的维修,这也怪不得C9整辆汽车冷气系统会瘫痪。
昨天从Johor Jaya申请HLeBroking Direct Account回来途中,C9发现冷气越吹就越热。C9以为是塞车的问题,所以冷气才会不冷,所以就继续吹“热”气。吹到C9beh tahan,C仔也开始投诉,C9只好把冷气关了,开窗口更加凉爽。
下午C9载送C仔从Vital Year放学,已经几个小时关闭冷气了,但是情况并没有好转。C9回家途中,就顺便跑回之前service冷气的修车厂求救。
结果,技术员检查之后,发现汽车的compressor的plastic tube已经融了。没有办法任何补救的办法,只可以换新的了;老板说original的八百左右,recon的四百左右。C9的全部身家大概剩下四百五,只好换recon的,反正翻版和正版的保加期都是一个月而已。
汽车的冷气基本上分成六个部分:compressor,condenser,receiver drier,expansion valve,evaporator和thermo amplifier。这些汽车的零件和平常我们service车换黑油等一样的道理,汽车冷气系统每30,000km都需要做一次的定期检查,包括换油、清洗等service。
C9从来都不知道这些,前车主也没有做这些service;我们都只是定期换黑油等mechanic service而已,根本就不曾给冷气做什么。之前在Perodua Service Centre,那边的定期维修也只是额外帮C9补充冷气的gas。10年没有任何的维修,这也怪不得C9整辆汽车冷气系统会瘫痪。
这个大哥帮我换compressor,结果他的手全部都是黑黑的黑油,真的辛苦他了。
C9叽咕咕:
其实C9起初有觉得冷气不对劲,特别是塞车的时候,冷气会变得稍微有点热。一旦继续跑,这情况就没有了。或许这个就是compressor有问题的预兆,但是C9当时却后知后觉。
Monday, November 21, 2011
申请Direct Account
今天C9要到Taman Molek的HSBC处理附属信用卡。没有办法,C公不在的期间,C9怎样都需要信用卡来防身。
既然都已经来到Taman Molek,C9就顺便到Johor Jaya的HLebroking分行去“走走”,见识见识一下。顺便把C9之前Nominee户口转去cash upfront户口,为了就是省下那个RM4/transaction。
C9昨天就上google map“研究”了整个路线,第一次去johor jaya,加上不熟悉地方只好慢慢摸索。幸好,C9误打误撞竟然找到了,看来C9的方向感还不差。
整个office只有两个人,接待我的Executive Marketing说他们其实需要很多人的,只是找不到人而已。(谁有兴趣的,可以考虑~)
经过Mr Loh的解释之后,C9决定申请Direct Account,然后把Nominee Acount的股票都转到Direct Account下。C9只是全职家庭主妇,买股票的钱也相对来说非常得少,为了集中所有的股票,C9决定关闭之前的Nominee户口。
之前申请Nominee户口,主要是C9想到自己不在马来西亚期间,即时收到股息也有银行代为效劳。既然现在已经有e-Divedend系统了,即使C9不在马来西亚的期间,股息还是会照常进到C9的户口下。C9就不需要让银行白白赚去C9股息中的两块半了。两块半虽然只可以吃一餐鸡蛋椰浆饭,但是对C9这种小小小散户来说,已经是不小的数目了。
南马区HLebroking资料:
地址:Hong Leong Bank Berhad
No. 80-A, Jalan Dedap 13, Taman Johor Jaya, 81100 Johor Bahru.
Tel:07-3515918
Fax: 07-3525918
We Heng Chiong
Manager, HLeBroking
Direct: 07-3536778
H/p: 012-7217958
Email: HCWe@hlbb.hongleong.com.my
Loh Wei Chun
Excecutive Marketing, HLeBroking
H/p: 012-7900820
Email: WCLoh@hlbb.hongleong.com.my
既然都已经来到Taman Molek,C9就顺便到Johor Jaya的HLebroking分行去“走走”,见识见识一下。顺便把C9之前Nominee户口转去cash upfront户口,为了就是省下那个RM4/transaction。
C9昨天就上google map“研究”了整个路线,第一次去johor jaya,加上不熟悉地方只好慢慢摸索。幸好,C9误打误撞竟然找到了,看来C9的方向感还不差。
整个office只有两个人,接待我的Executive Marketing说他们其实需要很多人的,只是找不到人而已。(谁有兴趣的,可以考虑~)
经过Mr Loh的解释之后,C9决定申请Direct Account,然后把Nominee Acount的股票都转到Direct Account下。C9只是全职家庭主妇,买股票的钱也相对来说非常得少,为了集中所有的股票,C9决定关闭之前的Nominee户口。
之前申请Nominee户口,主要是C9想到自己不在马来西亚期间,即时收到股息也有银行代为效劳。既然现在已经有e-Divedend系统了,即使C9不在马来西亚的期间,股息还是会照常进到C9的户口下。C9就不需要让银行白白赚去C9股息中的两块半了。两块半虽然只可以吃一餐鸡蛋椰浆饭,但是对C9这种小小小散户来说,已经是不小的数目了。
南马区HLebroking资料:
地址:Hong Leong Bank Berhad
No. 80-A, Jalan Dedap 13, Taman Johor Jaya, 81100 Johor Bahru.
Tel:07-3515918
Fax: 07-3525918
We Heng Chiong
Manager, HLeBroking
Direct: 07-3536778
H/p: 012-7217958
Email: HCWe@hlbb.hongleong.com.my
Loh Wei Chun
Excecutive Marketing, HLeBroking
H/p: 012-7900820
Email: WCLoh@hlbb.hongleong.com.my
Sunday, November 20, 2011
新年大扫除-计划编
算算日子,大概还有六十几天就要新年了。
如果要省下一笔钱(找清洁公司打扫家),C9预算了几下,觉得现在开始准备打扫就刚刚好了。
今天,C9趁C公早上还没有出门前,就赶紧要求C公帮忙把窗帘布拆下来。今天的阳光很猛烈,非常适合处理这种洗洗洗晒晒的事情。
等一下把窗帘布都洗好后,就准备搬以前C仔宝宝穿的衣服拿出来洗;顺便把客厅电视机的柜子也抹一抹^^
如果要省下一笔钱(找清洁公司打扫家),C9预算了几下,觉得现在开始准备打扫就刚刚好了。
今天,C9趁C公早上还没有出门前,就赶紧要求C公帮忙把窗帘布拆下来。今天的阳光很猛烈,非常适合处理这种洗洗洗晒晒的事情。
等一下把窗帘布都洗好后,就准备搬以前C仔宝宝穿的衣服拿出来洗;顺便把客厅电视机的柜子也抹一抹^^
====================================================
时间:下午2点11分
和C仔吃了午饭,简简单单的炒羊角豆和ABC汤,C9特地赏了C仔一包furikake(类似香松、干粮肉松,就是撒在饭上面吃的)。呵呵~没有想到他还吃得津津有味,还要求加饭^^
等一下去日本贩卖店看看多少钱一包,买给C仔吃作为奖赏他乖乖一整天让C9打扫家。
阳光好像不见了,但是空气还是很闷热~
洗好了八条窗帘布,发现已经没有地方再晒宝宝的衣服。哎呀~失策啊!
====================================================
时间:下午3点
C9开始准备做草莓ice blended。
昨天去Giant买了一盒金马伦的草莓(RM6.49),其实有另一个选择就是纽西兰的(RM10.99)。C9支持国货,买了金马伦的,或许纽西兰的比较甜也说不定。
为了做这个草莓ice blended,C9共花费了RM13.48的材料费;可以做四杯沙冰。
nestle coffemate 450g: RM6.99
Strawberry-cameron: RM6.49
做完了两杯沙冰,草莓还剩下一些,coffemate还剩下一大包。嗯~明天准备coffee ice blended给C公上班喝好了。
====================================================
时间:下午3点38分
下雨了~~
大扫除工作暂告一段落。C9先去睡个懒觉,待一会儿要准备串扣子在已经晒干的窗帘布上,方便C公等一下回来就挂回去了。
师奶的工作总是做不完,即使做完了还是会有其他的工作。
Saturday, November 19, 2011
决定不去了~
昨天C9打电话去预约上kelas ibu mengandung。
C9询问了课程内容,
有包括饮食、生产的呼吸法和哺乳,
C9就马上给了负责人C9的个人资料等。
结果快结束通话时,负责人突然提醒C9需付RM30的费用。
Alamak~不是免费的??!!
考虑了一整天,C9内心非常挣扎。
今天C公还在出差中,C仔会跟着C9一起去上课。
从2pm到6pm这段时间,很难担保C仔不会闹~
算了~C9我不去了!
我就把这个30块省下来吃饭,自己上网找相关资料好了。
其实,C9只是要学生产时的“呼吸法”而已。
Thursday, November 17, 2011
汽车又坏了?!!
11月1号
C9的Kenari终于都跑了5000meter,是时候上门定期维修了。
和往常一样,老板帮我换了oil filter和engine oil。老板之后发现Kenari启动引擎有点慢,检查之下发现我的电箱弱了。
C9是不知道不需要添加battery水和需要自己添加battery水之间的性能差别,但是价格就差了一个几十块。哎~能省则省,算了!C9还是决定自己添加battery水好了,反正一罐大概两、三块的battery水,一个月也用不完,只是电箱上面时常生“粉”这个很伤C9脑筋。
消费额:
1. Workmanship RM5
2. Oil Filter RM12
3. Engine Oil Total 5000 RM55
4. Battery RM165
总数:RM237 (老板收我RM230~谢谢你,老板)
两个星期后(11月16号)~
C9驾车去pasar malam买鱼,因为很难找到parking,车又多,所以基本上C9都没有踩油,就是让车自己慢慢走。走下走下,死火!!!这是什么一回事?第一次这样。
之后在红绿灯前停下来,再继续行走的时候,这车要走不走的样子,真让C9提心吊胆。哎~10年老车,怎样都是有点问题。为了C9和C仔的安全着想,还是带着老车去做身体检查好了。
老板说,这种情况大概有三种可能性。
第一:电线的问题,所以有时不稳的时候就死火。
第二:是油箱里面的Pump有问题。
第三:就是plag的问题(不过,老板补充,不可能一半死火的。)
老板说,他帮我检查wayar,如果情况还是持续发生,就要看油箱的Pump了。这样一检查和换wayar,又去了C9的RM30。
如果C9我懂得修车就好了,这样真的可以省下一些笔数额不小的钱!
买车容易,养车难
最近看到这两则新闻《阿都卡林:过去6年10万人破产。25%因欠车期》和《门槛低买车容易。没能力供。破产者欠车贷最多》。
C9觉得养车真的很难,怎么难啊?
C9的Kenari终于都跑了5000meter,是时候上门定期维修了。
和往常一样,老板帮我换了oil filter和engine oil。老板之后发现Kenari启动引擎有点慢,检查之下发现我的电箱弱了。
C9是不知道不需要添加battery水和需要自己添加battery水之间的性能差别,但是价格就差了一个几十块。哎~能省则省,算了!C9还是决定自己添加battery水好了,反正一罐大概两、三块的battery水,一个月也用不完,只是电箱上面时常生“粉”这个很伤C9脑筋。
消费额:
1. Workmanship RM5
2. Oil Filter RM12
3. Engine Oil Total 5000 RM55
4. Battery RM165
总数:RM237 (老板收我RM230~谢谢你,老板)
两个星期后(11月16号)~
C9驾车去pasar malam买鱼,因为很难找到parking,车又多,所以基本上C9都没有踩油,就是让车自己慢慢走。走下走下,死火!!!这是什么一回事?第一次这样。
之后在红绿灯前停下来,再继续行走的时候,这车要走不走的样子,真让C9提心吊胆。哎~10年老车,怎样都是有点问题。为了C9和C仔的安全着想,还是带着老车去做身体检查好了。
老板说,这种情况大概有三种可能性。
第一:电线的问题,所以有时不稳的时候就死火。
第二:是油箱里面的Pump有问题。
第三:就是plag的问题(不过,老板补充,不可能一半死火的。)
老板说,他帮我检查wayar,如果情况还是持续发生,就要看油箱的Pump了。这样一检查和换wayar,又去了C9的RM30。
如果C9我懂得修车就好了,这样真的可以省下一些笔数额不小的钱!
买车容易,养车难
最近看到这两则新闻《阿都卡林:过去6年10万人破产。25%因欠车期》和《门槛低买车容易。没能力供。破产者欠车贷最多》。
C9觉得养车真的很难,怎么难啊?
- 车险不便宜。虽然这是十年老车,但是车险一年大概需要七百到八百左右。
- Parking要给钱,没有给钱就等中三万。C9为了不要这么冤枉,总是放kupon,但是还是会中一两次的罚款,主要都是超时。哎~
- 新山的车很多,摩多更加多,有时两边夹攻,真的让C9害怕。如果不是C9不小心撞人,就是不小心给人撞。
- 汽油有起没有跌,人可以不吃饿肚子,车不可以不吃。
- 如果不要车越老越多问题,定期维修又是一笔钱;而且又有分部门,mekanik的、冷气的。
- 偶尔汽车坏一下,这钱就不能省了。
- 如果车还在供的,更加可怜。
Tuesday, November 15, 2011
第四次产检
隔了两个月的时间,C9终于又来产检了。
C9看着荧幕,看着医生的熊猫眼和一直打瞌睡,C9不敢出声猜想医生昨晚应该有case吧。做妇产科医生真的不简单。
宝宝还是不合作,他把这个脸转向妈妈肚子里边,医生都找不到宝宝的脸。看着医生一直很努力寻找,C9也不敢要求什么。至于性向也是一个“谜”。
事后,C9询问了有关水痘的事情。医生说一般危险期是孕期前和接近生产时,如果我这个时候不小心得了水痘,基本上对宝宝来说是比较不危险的。为了安全着想,C9还是不让孩子到托儿所去玩了,待一会儿也和校长请个假好了。话说C9虽然还有两个月才到预产期,但是孩子什么时候出来,还真的轮不到C9“话示”(广东话)。
消费额
产检咨询费:RM55.00
产检程序费:RM25.00
医院行政费:RM5.00
medical supplies:RM3.51(这个是什么?该不会是那支验尿棒吧??)
pharmacy:RM89.00
(总数:RM177.50)
还钱的时候,38的C9特意问了柜台有关这三罐要的各别价格。
1. NeuroGainPB(RM53.70)
2. Pramilet FA (RM9.90)
3. Dcal (RM23.40)
C9发现有些药物在KPJ买不见得比较贵,NeuroGain是补充DHA之类的,在外面的pharmarcy卖大概需要RM60++。(下次C9有经过,去做个价格比较。)
在医院诊所,不小心拿到这份传单。呵呵~C9还蛮有兴趣的,C9打算明天才打电话查询。不晓得孩子可以不可以跟着我一起出席。毕竟C公最近的工作都很忙碌,还是别打扰他比较好。
C9看着荧幕,看着医生的熊猫眼和一直打瞌睡,C9不敢出声猜想医生昨晚应该有case吧。做妇产科医生真的不简单。
宝宝还是不合作,他把这个脸转向妈妈肚子里边,医生都找不到宝宝的脸。看着医生一直很努力寻找,C9也不敢要求什么。至于性向也是一个“谜”。
事后,C9询问了有关水痘的事情。医生说一般危险期是孕期前和接近生产时,如果我这个时候不小心得了水痘,基本上对宝宝来说是比较不危险的。为了安全着想,C9还是不让孩子到托儿所去玩了,待一会儿也和校长请个假好了。话说C9虽然还有两个月才到预产期,但是孩子什么时候出来,还真的轮不到C9“话示”(广东话)。
消费额
产检咨询费:RM55.00
产检程序费:RM25.00
医院行政费:RM5.00
medical supplies:RM3.51(这个是什么?该不会是那支验尿棒吧??)
pharmacy:RM89.00
(总数:RM177.50)
还钱的时候,38的C9特意问了柜台有关这三罐要的各别价格。
1. NeuroGainPB(RM53.70)
2. Pramilet FA (RM9.90)
3. Dcal (RM23.40)
C9发现有些药物在KPJ买不见得比较贵,NeuroGain是补充DHA之类的,在外面的pharmarcy卖大概需要RM60++。(下次C9有经过,去做个价格比较。)
在医院诊所,不小心拿到这份传单。呵呵~C9还蛮有兴趣的,C9打算明天才打电话查询。不晓得孩子可以不可以跟着我一起出席。毕竟C公最近的工作都很忙碌,还是别打扰他比较好。
Sunday, November 13, 2011
妈妈来访-提倡消费
过去,只要妈妈从家乡来,C9总是不断带着妈妈逛Jusco、上馆子吃好料等,这样的消费程度基本上就花了C9近一、两个月的储蓄。
刚才下午,C9接到妈妈的来电,她说她现在在二表姐的家。一放下电话,C9脑袋里又是一连串的“消费计划”。
刚才下午,C9接到妈妈的来电,她说她现在在二表姐的家。一放下电话,C9脑袋里又是一连串的“消费计划”。
C9坐在电脑前阅读Smart的特别企划《变有钱的好习惯》,特别有篇牧师不擅长理财的案例。C9看了很大感触,C9很想孝顺妈妈,但是是不是一直带妈妈往外消费就是唯一的孝顺方法?C9检讨自己的心态问题,也仔细认真思考是不是有其他的方法可以考虑。
1。早餐、午餐和晚餐尽量在家吃;即使逛街累了,喝喝下午茶或茶点。
2。带妈妈去Tesco/Giant买生活日常用品,减轻妈妈的一些生活开支。
3。带妈妈去买一些新年衣服。
4。带妈妈去看中医调理身体。
5。剩下的钱就作为零用钱给妈妈。
C9叽咕咕:期望C9去日本之前,可以多一些陪妈妈。
孕期后期出水痘
今天中午,C9接到朋友的来电,她说:托儿所内差不多所有的小孩都开始出水痘!
我的天啊~
C9几天前才去托儿所“探班”,也顺便让C仔在那边玩一玩。
当时,C9只是觉得孩子们无精打采、咳嗽的痰声很重、嘴唇红红好像发烧那样。
压根儿完全没有想到他们是“水痘潜伏期”了。
C9很仔细地观察了C仔的全身,发现C仔的全身有三棵“某明奇妙”的痘,分别长在后颈、耳垂下方的脸部和手臂处。这些痘痘又像被蚊子叮的痕迹,又像还没有冒起的水痘。
C9记得非常清楚,C9在10岁的时候曾经出过水痘。水痘快痊愈时,自己又贪吃,吃了几个糯米糍。结果,脚部的一个水痘发炎,还被医生第一次在屁股处打消炎针。原本C9自信满满的,也不担心什么,哪里知道有姐妹说,即使出了水痘也可能会因为没有抗体而再出一次。
我的妈呀~怀孕后期出水痘会怎么样呢?会影响宝宝吗?
C9担心极了!上网收集了一些资料作为备用。
一
不同孕期病菌感染水痘会出现不同地影响后果。比方:第一期前三个月内患水痘,胎儿因处在发育阶段,造成四肢发育不良、脑部及眼睛病变、皮肤产生瘢痕等先天分不同寻常,不过机率很低;而第二期在四至六个月时患水痘,因胎儿已在子宫内病菌感染水痘,能够在幼年就会出现带状疱疹;而第三期七至十个月时,假如在分娩前二至三个星期病菌感染水痘,胎儿能够会在出生后几天长出水痘。(摘自:妈咪乐育儿园)
二
摘自:嗯咕咕授乳及育儿论坛
C9叽咕咕:
明天再仔细观察C仔的情况。如果真的多了几粒,星期一产检时再和医生报备一下。既来之、则安之吧!
我的天啊~
C9几天前才去托儿所“探班”,也顺便让C仔在那边玩一玩。
当时,C9只是觉得孩子们无精打采、咳嗽的痰声很重、嘴唇红红好像发烧那样。
压根儿完全没有想到他们是“水痘潜伏期”了。
C9很仔细地观察了C仔的全身,发现C仔的全身有三棵“某明奇妙”的痘,分别长在后颈、耳垂下方的脸部和手臂处。这些痘痘又像被蚊子叮的痕迹,又像还没有冒起的水痘。
C9记得非常清楚,C9在10岁的时候曾经出过水痘。水痘快痊愈时,自己又贪吃,吃了几个糯米糍。结果,脚部的一个水痘发炎,还被医生第一次在屁股处打消炎针。原本C9自信满满的,也不担心什么,哪里知道有姐妹说,即使出了水痘也可能会因为没有抗体而再出一次。
我的妈呀~怀孕后期出水痘会怎么样呢?会影响宝宝吗?
C9担心极了!上网收集了一些资料作为备用。
一
不同孕期病菌感染水痘会出现不同地影响后果。比方:第一期前三个月内患水痘,胎儿因处在发育阶段,造成四肢发育不良、脑部及眼睛病变、皮肤产生瘢痕等先天分不同寻常,不过机率很低;而第二期在四至六个月时患水痘,因胎儿已在子宫内病菌感染水痘,能够在幼年就会出现带状疱疹;而第三期七至十个月时,假如在分娩前二至三个星期病菌感染水痘,胎儿能够会在出生后几天长出水痘。(摘自:妈咪乐育儿园)
二
摘自:嗯咕咕授乳及育儿论坛
C9叽咕咕:
明天再仔细观察C仔的情况。如果真的多了几粒,星期一产检时再和医生报备一下。既来之、则安之吧!
Friday, November 11, 2011
TM
C9家这五年来都是使用TM的产品和服务。
其实有想过要换其他的公司,后来因为要付什么安装费之类的额外收费,C9为了省下这些收费就陆陆续续用了TM这么多年。
话说C9欠了TM一个月的费用,懒惰的C9打算迟一点还也没有关系。反正之前也是试过几个月才还,网路也是正常可以使用。
其实有想过要换其他的公司,后来因为要付什么安装费之类的额外收费,C9为了省下这些收费就陆陆续续用了TM这么多年。
话说C9欠了TM一个月的费用,懒惰的C9打算迟一点还也没有关系。反正之前也是试过几个月才还,网路也是正常可以使用。
结果,10号下午就被blocked了!
哎呀呀~因为是billing部分blocked C9的户口,所以C9只可以在办公时间,就是晚上7.30之前处理。现在都晚上八点了,这样说明C9要等到明天才可以上网了!有句话说得对:要杀死一个现代人(原文是大学生,但是C9觉得不一定只有大学生会上网),就是关闭其网线~
晚上C9带着C仔去TM Point的24小时e-kiosk还账,早上八点半就打电话到100热线,通知服务员有关pembayaran的细节。服务员虽然很保守地告诉C9有关网线在24小时内重新连接。
C9打了电话后,就开电脑准备做一些家用记录。结果发现,竟然在5分钟左右就重新连接网线了。
TM的服务速度果然进步很多了,C9在猜想会不会是外围强敌多,不得不自强不息呢?呵呵~
做个记录比较TM和YTLPOWR:
资料记录于:2011年11月11号(星期五)
C9叽咕咕:YTLPOWR的PE比较占优势,TM的DY却比较占优势。马来西亚很多年轻一辈的,都喜欢上网看戏或打game,TM都成为他们的主要选择。相信未来的年轻一代,也会持续这样的趋势。如果TM的管理持续保持高水准的表现,C9可能会考虑放在自己的组合内了。
Tuesday, November 8, 2011
KPJ
100个人内有26个人因为高昂医药费支出而陷入财务困境。
现金的时代,很多东西都是“化学结晶品”;即使是水果的味道,也可能是化学混合所产生的。吃这么多化学和农药的我们,怎么可能会没有病痛呢?
再加上大家都自认自己还年轻体壮,根本就无需讨论有关“养生”的老人家话题。
为了节省时间、为了避免人潮、为了不浪费医药卡,到私人医院去治疗确实是一个可行的通道。
其实,更多人是为了亲情(另一伴、父母,家人)而愿意背上这种负债。
KPJ将是C9的选择啊~~
做一点点小小记录:
根据EquitiesTracker.com资料的显示,
52周最高:4.720
52周最低:3.640
CU P/E :19.57(哇~快接近20了!)
CUDY% :3.65(和银行的定存差不了多少)
C9叽咕咕:
看来现在根本就不是买KPJ的最佳时机。不管怎样,先努力存钱再说~
(C9什么都不懂,也不会自己算,只是知道要货比三家,拾便宜的好货!)
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